Articole Focus, Zen și IQ++
Articole despre atenție, meditație, somn și performanța cognitivă.
Ce se întâmplă în creier când atenția se destramă și ce o aduce înapoi.
Rețelele de socializare distrug concentrarea prin reziduu de atenție și răspuns variabil dopaminergic. Patru motive dovedite stiintific pentru limite dure.
Citește mai mult →
Social media este dependența modernă echivalentă tutunului: remodelează creierul și sabotează dopamina. Nicotina are efecte ProMetabolism, fumul nu.
Citește mai mult →