Articole Focus, Zen și IQ++
Articole despre atenție, meditație, somn și performanța cognitivă.
Ce se întâmplă în creier când atenția se destramă și ce o aduce înapoi.
Acum 10 ani, eram în plină provocare Postăvaru x100, urcând 100 de zile consecutiv pe vârful Postăvaru. În total au fost 129.378 de metri de ascensiune
Citește mai mult →
Se spune că un general prusac și-a împărțit ofițerii în următoarele patru categorii:
Citește mai mult →
Până acum vreo 300 de ani, educația temeinică era rezervată celor bogați. Doreai să-ți educi fiul? Îl angajai pe Aristotel profesor privat. Prusia a avut
Citește mai mult →
Abraham Lincoln: „Dă-mi 8 ore să tai un copac și voi petrece 6 ore să-mi ascut toporul”.
Citește mai mult →
Rețelele de socializare distrug concentrarea prin reziduu de atenție și recompensă variabilă dopaminergică. Patru motive dovedite stiintific pentru limite dure.
Citește mai mult →
Șahul activează 15 facultăți mintale simultan și nu poate fi păcălit. Folosit ca instrument obiectiv de autoevaluare cognitivă zilnică.
Citește mai mult →
Social media este dependența modernă echivalentă tutunului: remodelează creierul și sabotează dopamina. Nicotina are efecte ProMetabolism, fumul nu.
Citește mai mult →
Triburile de vânător-culegători muncesc 15 ore pe săptămână. Productivitatea contează, nu orele petrecute muncind. AI și automatizarea pot reda oamenilor timpul.
Citește mai mult →